☁️ Efek Samping Susu Mutant Mass

menyebabkanefek samping bagi larva (Rumengan, 1997 dalam Fembri et al., morfologi yaitu: berwarna putih susu, bentuk koloni keseluruhan bulat, memiliki tepian y Efeksamping susu kambing. Bapak/ ibu yang kami hormati. Efek samping susu kambing untuk bayi. ⚠️info pemesanan susu kambing etawa⚠️ whatsapp: Semua jenis susu memiliki manfaatnya. Lebih tepatnya kami menyebutnya reaksi tubuh. Susu kambing etawa merupakan salah satu sumber antioksidan yang tinggi sehingga sangat baik untuk mencegah Dilansirdari Healthshots, ini dia 5 efek samping susu almond yang harus Anda waspadai. 1. Masalah pencernaan. Kansumsi kacang almond yang berlebihan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti mual, ketidaknyamanan perut, disentri, dan masalah usus. Hal ini karena kacang almond mengandung sejumlah mineral yang jika dikonsumsi EfekSusu Mutant Mass Jual suplemen kesehatan & pelangsing authentic. Jual suplemen kesehatan & pelangsing authentic, berkualitas & terlengkap di lazada.Id belanja on-line praktis, unfastened ongkir & bisa cod. Tips memasak sehat ala ade rai extent four youtube. · this option is not to be had right now. Please try once more later. M1CREATINE 300 Gram Muscle First M1 PRO GOLD CREATINE 300Gram Kreatin - Guava, SHAKER di Tokopedia ∙ Promo Pengguna Baru ∙ Cicilan 0% ∙ Kurir Instan. EfekSamping Susu Mutant Mass Funny videos, funny pictures ebaum's world. Funny videos, fail videos, funny pictures, funny galleries, funny links, flash games, jokes, caption contests, photoshop contests. Top five susu dan suplemen penambah berat badan. Cara beli untuk pemesanan silahkan hubungi 5ce5f1f6 (cs ricky) atau 08974146517 king HANYADI SCAN UNTUK dr. PRIYO PANJI. BUKU AJAR ILMU PENYAKIT DALAM Edisi Kelima Jilid I1. Aru W. Sudoyo. Marcellus Simadibrata K. Konsultan Hematologi-Onkologi Medik Divisi Hematologi-Onkologi Medik, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI/RSUPN-CM, Jakarta Konsultan Gastroenterologi Divisi Gastroenterologi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam EfekSusu Mutant Mass Toko suplemen fitnes terbaik dan termurah. Also strive. Kingsuplemen jual suplemen health. Jual suplemen kesehatan & pelangsing unique, berkualitas & terlengkap di lazada.Identification belanja on-line praktis, loose ongkir & bisa cod. Gainer suplemen fitness indonesia suplemenfitness. Wedid not discover consequences for efek samping susu mutant mass. Edotek uk chemical consultants evaluation. Edotek is a scientific consultancy which provides technical help to industry and other businesses assisting them to remedy issues within the areas of chemistry and. Ebaum's global legit site. Funny films, fail motion pictures, funny Mengambillebih dari jumlah yang disarankan tidak akan meningkatkan hasil dan dapat menyebabkan efek samping yang tercantum dalam peringatan. Mutant Mass 15 Lb Susu penambah berat badan dengan komposisi tinggi yang dapat membuat berat badan meningkat dengan cepat Manfaat. Menambah berat badan; MonsterMass Efek Samping. Jual beli bukalapak. Jaminan uang kembali!. One hundred% aman dengan charge system, free of charge. Bhinneka toko on line komputer, gadget, fotografi. Manfaat Susu Mutant Whey; Harga Amino 2000 remaining; Suplemen Penambah Berat Badan; Susu Whey Protein Murah November (17) October (17) Bahkansusu weight gainer 5 makanan terbaik untuk. Bulk protein save. Harga Bcaa Mutant. Posted 1st October 2012 by marcus wise. Labels: Carnivor Jual Jual Carnivor Whey Protein Protein Whey. 0 Labels: Efek Efek Samping Monster Mass Mass Monster Samping. 0 Add a comment Sep. 29. Harga Amino X. h0r0y1. Gainer suplemenfitness. Daftar harga produk mass gainer atau penambah berat badan. Rumahfitnes suplemen health murah indonesia. Suplemen gainer kalori tertinggi. July 24, 2016 • suplemen gainer adalah susu tinggi protein dan kalori yang dikhususkan bagi anda yang kurus. Karena ada banyak. Gainer suplemenfitness. Daftar harga produk mass gainer atau penambah berat badan. Kesan sampingan steroid anabolik zaki khan. Masih ramai lagi yang sukasuka hendak mengambil steroid. Tak sabar hendak kelihatan besar dan cantik luaran. Dengan steroid yang kini seolaholah gulagula Fitnes Terbaik MurahEdotek uk chemical consultants analysis. Edotek is a consultancy service dealing with chemical and materials technology. The company draws upon over 35 years experience gained from research jual suplemen fitness. Jual suplemen kesehatan & pelangsing authentic, berkualitas & terlengkap di belanja online praktis, unfastened ongkir & bisa cod. Kingsuplemen jual suplemen health. Halo para fitness mania! Terimakasih dan selamat datang di kingsuplemen. Berbelanjalah aman di toko on-line kami! Semua produk yang kami kirim dijamin semua. Malikfitness. Perfect diet ninety caps. Bentuk tubuh langsing, sehat dan bebas lemak merupakan dambaan setiap orang. Perfect food plan for girl ini merupakan produk pembakar lemak dari. Edotek uk chemical experts evaluation materials. Edotek is a consultancy provider managing chemical and substances era. The company attracts upon over 35 years experience received from research activities. Full textual content of "new " net archive. Search the records of over 273 billion web pages at the suplemen fitness murah indonesia. Daftar harga produk mass gainer atau penambah berat badan. Rumahfitnes suplemen fitness murah indonesia. Suplemen gainer kalori tertinggi. July 24, 2016 • suplemen gainer adalah susu tinggi protein dan kalori yang dikhususkan bagi anda yang kurus. Karena ada banyak. Edotek uk chemical consultants analysis. Edotek is a consultancy provider dealing with chemical and materials era. The agency draws upon over 35 years experience received from studies activities. Malikfitness. Ideal eating regimen ninety caps. Bentuk tubuh langsing, sehat dan bebas lemak merupakan dambaan setiap orang. Perfect weight-reduction plan for girl ini merupakan produk pembakar. Jual produk nutrisi olahraga terbaik & murah. Beli online suplemen nutrisi olahraga terbaik penambah berat badan & pemulihan otot terlengkap di cod + loose ongkir! Gainer suplemen health indonesia. Manfaat zma untuk tidur dan pertumbuhan otot march 27, 2016 • posted through rumahfitnes in nutrition, panduan suplemen fitnes • tags suplemen penambah. Kesan sampingan steroid anabolik zaki khan. Masih ramai lagi yang sukasuka hendak mengambil steroid. Tak sabar hendak kelihatan besar dan cantik luaran. Dengan steroid yang kini seolaholah gulagula Suplemen Health Di Surabayapinnacle promoting protein whey protein & gainer. Jual suplemen whey protein terbaik dan suplemen gainer terbaik 2016. Beli suplemen whey protein dain gainer gratis shaker dan baju gymnasium. Full text of "new " net archive. Search the history of over 510 billion pages on the net. Search seek the wayback device. Whey protein price, harga in malaysia , wts in. Whey protein price, harga in malaysia , wts in lelong list of products for sale, auction, wtb or wts for our supplier / dealer. ; Cari barangan untuk dijual, di. Toko online kesehatan & kecantikan terlengkap gogobli. Toko on-line kesehatan dan kecantikan terlengkap di indonesia. Belanja aman. Produk lengkap. Logo ternama. Toko on-line kesehatan & kecantikan terlengkap. Keterbatasan informasi yang ia alami dulu, dijembatani oleh ade rai dan rekanrekannya dengan mempublikasikan majalah fitnes dan binaraga bulanan, adiraga Last Nutrition Prostar A Hundred Whey ProteinCara mudah dan cepat membentuk otot dada dan tangan. Gudangfitness jual suplemen fitness on-line murah kualitas dan terbaik melayani pengiriman ke seluruh daerah indonesia. Jual suplemen kesehatan & pelangsing authentic. Jual suplemen kesehatan & pelangsing unique, berkualitas & terlengkap di belanja online praktis, loose ongkir & bisa cod. Kingsuplemen jual suplemen health terlengkap dan. Halo para health mania! Terimakasih dan selamat datang di kingsuplemen. Berbelanjalah aman di toko online kami! Semua produk yang kami kirim dijamin. Dietary complement wikipedia. Duniafitnes mempunyai misi menjadi sumber informasi terbaik seputar fitnes, weight loss plan, dan kesehatan. Agar semakin mudah, kami juga didukung oleh app duniafitnes. Whey protein rate, harga in malaysia , wts in lelong. Whey protein charge, harga in malaysia , wts in lelong list of merchandise on the market, public sale, wtb or wts for our supplier / vendor. ; Cari barangan untuk dijual, di. Word listing buat scrabble bandar lampung scribd. Phrase list buat scrabble bandar lampung unfastened ebook download as phrase document .Document /.Docx, pdf record .Pdf, textual content record .Txt or study book online without Alami Buat FitnesRumahfitnes suplemen fitness murah indonesia. Suplemen gainer kalori tertinggi. July 24, 2016 • suplemen gainer adalah susu tinggi protein dan kalori yang dikhususkan bagi anda yang kurus. Karena ada list buat scrabble bandar lampung scribd. Word listing buat scrabble bandar lampung free ebook download as word document .Doc /.Docx, pdf document .Pdf, textual content record .Txt or study e-book online without cost. Jual nutrisi olahraga terbaik & termurah Beli on-line suplemen nutrisi olahraga terbaik penambah berat badan & pemulih otot terlengkap di cod + loose ongkir! Pinnacle selling protein whey protein & gainer terbaik. Jual suplemen whey protein terbaik dan suplemen gainer terbaik 2016. Beli suplemen whey protein dain gainer gratis shaker dan baju gymnasium. Tips memasak sehat ala ade rai extent four youtube. Toko on line kesehatan dan kecantikan terlengkap di indonesia. Belanja aman. Produk lengkap. Brand ternama. Planetsuplemen suplemen whey protein health. Distributor suplemen health melayani pengiriman ke seluruh daerah indonesia. Free of charge ongkos kirim daerah jakarta dan subsidi ongkos kirim ke luar daerah. Jual suplemen kesehatan & pelangsing original Jual suplemen kesehatan & pelangsing original, berkualitas & terlengkap di belanja online praktis, unfastened ongkir & bisa cod. Jual suplemen fitness murah & terbaik untuk pemula. Andriefitness adalah toko suplemen fitnes terbesar dijakarta melayani pengiriman seluruh indonesia dan telah berada dalam usaha ini selama 6 tahun. - Pada dasarnya arti kata dari mutan memang suatu organisme genetik yang muncul karena hasil mutasi. Namun, yang akan kami bahas kali ini bukanlah mutan dengan arti tersebut, karena yang akan kami bahas adalah salah satu produsen suplemen dan nutrisi olahraga yang bernama MUTANT. Produsen suplemen ini sudah menjual berbagai macam produknya hingga lebih dari 100 negara ternama di dunia. Kebanyakan para atlet telah sepakat bahwa produk dari Mutant terbukti berkualitas tinggi. Namun, apa yang membuat produk Mutant dinilai memiliki kualitas tinggi dan diminati para atlet? Berdasarkan hasil penelitian kami, ternyata ada 3 faktor yang membuatnya mampu memiliki produk berkualitas tinggi dan banyak di minati para atlet, diantaranya adalah produsen suplemen Mutant memiliki pabrik produksi suplemen pribadi dengan nama FitFood. Kenapa Harus Mutant? 1. Mutant Memiliki Pabrik Produksi Suplemen Sendiri Ini adalah faktor pertama yang menjadikan Mutant memiliki produk berkualitas tinggi dan banyak di minati para atlet. Seluruh produk Mutant di buat di pabrik pribadi milik Mutant dengan nama FitFood. Perlu Anda ketahui bahwa sebagian besar produk suplemen yang dijual di pasaran di buat melalui perantara pihak ke-3 yang disebut dengan “maklon”. Produk suplemen yang di buat oleh maklon tidak bisa di pantau secara teliti oleh para pemegang brand atau merk suplemen, sehingga segala kemurniannya tidak bisa dibilang sempurna. Selain itu, sumber nutrisi yang digunakan pun kebanyakan tidak alami. Namun, hal tersebut tidak bisa kita temukan pada Mutant. karena Mutant di buat oleh pabrik pribadi yang memiliki nama FitFood, maka seluruh produknya pun dibuat dengan tingkat pengawasan tinggi. Kemurnian pada setiap produknya benar-benar diperhatikan dengan menggunakan alat bantu X-Ray agar tidak ada satupun partikel berbahaya pada produknya. Oleh karena itu, mereka mendapatkan berbagai sertifikasi yang diantaranya adalah Sertifikasi CFIA dan FDA Produsen Mutant telah mendapatkan sertifikasi dari dua negara sekaligus, yaitu CFIA Canadian Food Inspection Agency Kanada dan FDA Food and Drug Administration Amerika Serikat terkait keamanan produk Mutant. Sertifikasi Natural Health Product sertifikasi ini menunjukan bahwa sebagian besar bahan pembuatan produk Mutant adalah alami dan menyehatkan Sertifikasi Organic by PACS sama seperi poin sebelumnya, sertifikasi yang di kelurakan PACS Pacific Agricultural Certification Society menandakan bahwa sebagian besar bahan produk pembuatan Mutant adalah alami dan juga menyehatkan1. 2. Pabrik Berlokasi di Kanada Apa artinya hal ini bagi kita? Karena produk makanan ataupun minuman yang dibuat di Kanada bisa dipastikan memiliki sertifikasi food safety paling aman. Perlu Anda ketahui bahwa peringkat food safety dari setiap negara sangat berbeda-beda. Peringkat food safety tersebut di kategorikan menjadi very safe, safe, general safe, not safe, dan very not safe. Pengkategorian ini dilakukan secara objektif oleh berbagai otorisasi swasta seperti Food Security Index, dan research gate. Sertifikasi food safety ini dibuat berdasarkan nilai kemurnian produk makanan dan minuman yang diproduksi oleh negara tersebut. Jika kita tarik data yang dikeluarkan Food Security Index dari tahun 2014, maka kita bisa lihat dan buktikan bahwa Kanada selalu masuk ke jejeran negara yang memiliki food safety terbaik2. Dari data tersebut juga bisa lihat bahwa tingkat food safety di Kanada terus meningkat dari tahun ke tahun. Terlebih lagi, seluruh produk Mutant di produksi atas dasar pharmagrade, yang artinya produk ini mampu mencapai tingkat kemurnian hingga 99%. Berbeda dengan sebagian kompetitor lainnya yang dibuat berdasarkan food grade dengan tingkat kemurnian di bawah 75%. 3. Harga Lebih Murah dan Berkualitas Jika kita telusuri lebih lanjut tentang harga suplemen di pasar, kita bisa bandingkan dan buktikan sendiri bahwa sebagian besar produk Mutant lebih murah diantara yang lainnya. Hal tersebut tidak lain karena Mutant memiliki pabrik pembuatan suplemennya sendiri, sehingga mampu menekan harga lebih rendah dari pada beberapa produsen lainnya yang menggunakan perantara pihak ke 3 atau maklon. Namun, produk dan bahan baku pembuatan produknya tidak bisa kita nilai murahan, karena seluruh proses pembuatan produk mereka melalui pengawasan yang ekstra ketat dan hati-hati, bahkan jika bahan baku pembuatan yang mereka terima ternyata tidak baik ataupun dalam packaging-nya terdapat gelembung sediki, mereka akan menolak dan menggantinya dengan yang baru. Untuk bahan baku, Mutant merupakan salah satu produsen yang mempunyai bahan baku berkualitas paling tinggi, ini terbukti dengan tingkat kemurnian produknya yang sangat tinggi. Itulah 3 faktor yang membuat sebagian besar produk Mutant berkualitas tinggi dan mampu diterima baik oleh banyak atlet terkenal. Namun menurut hasil penilaian kami, dari banyaknya produk berkualitas tinggi milik Mutant, ternyata ada beberapa produk yang paling banyak diminati oleh para atlet fitness dan angkat besi. Beberapa produk tersebut adalah Produk Unggulan Mutant Supplement 1. Mutant BCAA Mutant BCAA 9,7 memiliki tingkat kemurnian yang paling tinggi diantara produk BCAA lainnya dan juga mempunyai kandungan total asam amino tertinggi, yaitu sebanyak 9,7 gr yang di dalamnya terdapat kandungan BCAA terbanyak yaitu 7,2 gr bcaa dan asam amino per 11,4 gr scoop. Rasio BCAA-nya pun cukup baik, yaitu 211 dengan tingkat kemurnian hingga 85% yang di dapat dari hasil perhitungan 9,7 dibagi 11,4. Kandungan asam amino ini akan membuat otot Anda semakin siap untuk menjalani berbagai jenis latihan fisik. Selain itu, Mutant BCAA juga memiliki delapan elektrolit tambahan untuk menjaga hidrasi otot Anda agar tetap maksimal dan tidak cepat Lelah. Dengan adanya BioPerine, seluruh nutrisi di dalam Mutant BCAA dapat diserap dengan lebih cepat dan mudah. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari Mutant BCAA dalam setiap porsinya Scoop = 11,4 gr BCAA Ratio = 211 BCAA = 7,2 gr Asam amino = 2,5 gr Kelebihan = 2,5 gr amino Tempat membeli = Beli Sekarang 2. Mutant Creakong Mutant Creakong adalah suplemen creatine yang memiliki tingkat kemurnian tertinggi, yaitu 100% dan harganya pun paling murah. Mutant Creakong berbeda dari berbagai merk suplemen creatine lainnya, karena Mutant Creakong di buat dari kombinasi 3 jenis creatine, yaitu yaitu Creatine monohydrate, Creatine Magnesium Chelate dan Tri Creatine Citrate. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari kandungan Mutant Creakong untuk satu porsi 4 gr Creatine = 4 gr Kemurnian = 100% Jenis Creatine = Creatine Monohydrate, Creatine Magnesium Chelate, Creatine Tri Creatine Citrate Beli Sekarang 3. Mutant Iso Surge Mutant Iso Surge adalah susu suplemen whey protein isolate dengan rasio protein dan kandungan BCAA tertinggi diantara semua jenis whey protein isolate. Kadar kemurnian di dalamnya mencapai angka 78%, angka ini di dapat dari total jumlah protein dibagi berat total scoop. Selain itu, susu suplemen whey protein isolate ini juga memiliki rasa yang sangat nikmat karena Mutant, selaku produsennya, bekerjasama dengan pabrik es cream dalam membuat rasa Mutant Iso Surge. Terlebih lagi, jika kita bandingkan dengan harga di pasaran, Mutan Iso Surge juga memiliki harga yang paling rendah. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari kandungan Mutant Iso Surge untuk satu porsi 32 gr Protein = 25 gr Rasio Protein = 78% Jenis Protein = Isolate + Hydrolyzed BCAA = gr Lemak = gr Gula = 1 gr Tempat pembelian = Beli Sekarang 4. Mutant Mass Mutant Mass adalah produk weight gainer sekaligus mass gainer, artinya produk ini sangat cocok untuk meningkatkan berat badan dan juga menambah massa otot Anda. Dengan persentase protein yang tergolong tinggi, yaitu 19,3%, susu suplemen gainer ini mampu mengoptimalkan peningkatan berat badan dengan cara menambah massa otot. Selain itu, Mutant Mass juga mampu memenuhi kebutuhan kalori surplus Anda, karena di dalamnya terdapat kandungan kalori sebanyak 1100 kalori per scoop. Jika kita bandingkan dengan harga suplemen gainer lainnya, maka harga per 100 gr Mutant Mass juga masih tergolong rendah dan patut untuk di perhitungkan. Lebih penting lagi, kandungan karbohidrat yang ada pada Mutant Mass berasal dari karbohidrat kompleks yang sangat baik untuk tubuh, karbohidrat kompleks tersebut adalah alpukat, jagung, kentang, biji labu, flaxseed, dan barley. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari kandungan Mutant Mass untuk satu porsi 280 gr Kalori = 1100 kkal Protein = 56 gr Persentase Protein = 19,30% Protein per 100 gr = 20 gr Karbohidrat = 192 gr Persentase Karbohidrat = 56,50% Persentase Karbohidrat + Protein = 68,50 Lemak = 12 gr Gula = 18 gr Karbohidrat = Karbohidrat Kompleks Total Penyajian = 24 serving Tempat pembelian = Beli Sekarang 5. Mutant Amino Mutant Amino adalah supplemen asam amino dengan bentuk kapsul yang setiap kapsulnya memiliki kandungan asam amino sebesar 1000 mg Setiap kapsul Mutant Amino berasal dari kombinasi kandungan whey protein konsentrat terhidrolis, taurin, asam aspartat, arginin, dan leusin. Protein terhidrolis tersebut lalu di pecah menjadi ikatan peptida yang lebih kecil, sehingga memungkinkan tubuh untuk mencerna asam amino secara lebih cepat. Selain itu, hal tersebut juga akan mampu menghasilkan konsentrasi asam amino yang tinggi dalam aliran darah, dan suplai asam amino ke otot pun akan jadi lebih cepat. Empat asam amino lainnya, yaitu taurin, aspartat, leusin, dan arginin sangat berguna untuk atlet yang melakukan latihan secara keras. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari kandungan Mutant Amino untuk satu kapsul 1000 mg Asam amino per kapsul = 1000 mg Sumber asam amino = whey protein konsentrat terhidrolis Total kapsul per kemasan = 600 kapsul Berat total = 600 gr Tempat pembelian = Beli Sekarang 6. Mutant Whey Perlu Anda ketahui bahwa Mutant Whey adalah produk whey protein pertama di dunia yang menggunakan dan mencetuskan penggunaan empat kombinasi protein terbaik dengan lima tahap pengolahan. Ke-empat kombinasi protein tersebut adalah whey protein concentrate, whey protein isolate, whey protein hyrolyzed, dan whey protein phospolipid. Kombinasi whey protein ini sudah terbukti mampu meningkatkan performa dan memaksimalkan program latihan. Selain itu, terdapat juga kandungan 5 gr BCAA dan glutamin yang mampu memaksimalkan perkembangan otot dan membantu pemulihan otot pasca latihan. Mutant Whey juga sudah mendapatkan sertifikasi GMP Good Manufacturing Practices yang sudah terbukti aman dan berkualitas. Rasa dari produk susu whey ini juga sangat nikmat tanpa mengurangi kandungan gizi di dalamnya. Berikut ini adalah informasi nilai gizi singkat dari kandungan Mutant Whey untuk satu porsi 37 gr Berat Total = 4535 gr Protein = 22 gr BCAA = 5 gr Persentase Protein = 59 % Tempat pembelian = Beli Sekarang Itulah pembahasan mengenai produsen suplemen Mutant dan beberapa produk suplemen unggulannya. Jika Anda tertarik untuk memilih salah satu suplemennya, Anda bisa membeli dan dapatkan harga terbaiknya disini. Semoga berguna. Bagi Anda yang ingin menambah berat badan secara cepat, mungkin Anda pernah atau mengetahui susu gain mass. Produk ini nampaknya mejadi pilihan yang baik, namun sebenarnya seberapa efektif sih jenis susu ini? Yuk simak penjelesan lengkapnya dibawah ini. Kandungan Zat Gizi Susu Gain Mass Sebelum memahami bagaimana susu untuk menaikkan berat badan ini bekerja dalam tubuh, Anda harus tahu dulu apa saja kandungan gizinya. Berbeda dengan susu pada umumnya, susu gain mass biasanya lebih tinggi kadar kalori, lemak, dan proteinnya. Simak daftar zat gizi didalam jenis susu berbeda dibawah ini Susu Gain Mass Energi kalori 200-220 kkal Lemak 5 gramProtein 15 gramGula 17 gram Lalu, ini dia perbandingan nutrisi dengan susu biasa atau whole milk. Susu Sapi Utuh Whole Milk Energi kalori 103 kkal Lemak 2,4 gramProtein 8 gramGula 13 gram Bila dilihat dari berbagai kandungan nutrisinya, susu gain mass lebih tinggi kalori, lemak, protein, dan gulanya daripada susu sapi biasa. Inilah alasan mengapa susu gain mass dipercaya lebih ampuh untuk bikin badan lebih berisi dan berotot. Lalu, Seberapa Efektif kah Susu Gain Mass? Untuk menambah berat badan, pastikan Anda mengonsumsi asupan nutrisi dengan kalori, gula, lemak dan sejenisnya yang cukup untuk kebutuhan tubuh Anda. Nutrisi dan gizi yang perlukan tubuh berbeda-beda tergantung dari genetik dan kegiatannya sehari-hari, oleh karenanya Anda harus memilih nutrisi yang tepat. Susu gain mass merupakan sebuah suplemen yang cocok untuk membantu penambahan berat badan Anda karena suplemen ini menambah asupan kalori. Akan tetapi, Mengonsumsi susu gain mass saja tidak cukup. Anda tetap wajib mengonsumsi makanan dengan nutrisi yang tepat untuk tubuh, karena susu gain mass hanya sebagai suplemen, bukan sebagai pengganti makan Anda. Sebuah penelitian dalam jurnal Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, menguak bahwa minum susu hingga tiga kali sehari memang bisa menambah berat badan karena lemak dan protein tambahan yang terkandung dalam segelas susu. Selain itu, tingginya kandungan protein dalam susu gain mass juga bisa membantu meningkatkan massa otot Anda. Jadi Anda bukan cuma sekadar gemuk karena lemak saja. Badan Anda pun akan ikut terbentuk. Dengan catatan, Anda rutin berolahraga juga. Kalau tidak dibarengi dengan olahraga, massa otot tidak akan bertambah. Kesimpulannya, susu gain mass efektif untuk membantu penambahan berat badan Anda. Dengan catatan, Anda tetap mengonsumsi makanan sehat dengan gizi yang cukup bagi tubuh Anda dan berolahraga secara rutin. Baiknya Berapa Gelas Dalam Sehari? Cara paling baik dan sehat untuk menambah berat badan Anda adalah dengan mulai pelan-pelan. Pasang target untuk naik berat badan kira-kira 0,5 kilogram per minggunya. Hal ini bisa dilakukan dengan cara minum dua gelas susu suplemen setiap hari. Dua gelas susu setara dengan 400-440 kalori tambahan. Namun, Anda perlu meningkatkan hingga 500 kalori dalam sehari. Untuk itu, Anda bisa menambah camilan yang tinggi kadar kalorinya. Misalnya setengah buah alpukat atau satu buah pisang berukuran sedang pisang ambon atau pisang raja. Jangan Konsumsi Berlebihan, Ada Efek Sampingnya Meskipun susu gain mass terdengar efektif dan bermanfaat bagi tubuh, bukan berarti anda bebas mengonsumsi dengan takaran berlebih semau Anda, karena tentu, susu gain mass juga memiliki efek samping jika dikonsumsi secara berlebihan. Kandungan gula dalam satu sajian susu cukup tinggi, yaitu sekitar 17 gram. Kalau Anda minum sampai tiga gelas sehari, itu berarti Anda mendapat asupan 51 gram gula. Padahal, batas aman konsumsi gula harian yang dianjurkan oleh Kementerian Kesehatan adalah 50 gram. Belum lagi gula dari makanan atau minuman Anda di luar susu suplemen. Kebanyakan gula meningkatkan risiko Anda kena diabetes. Di samping itu, kadar protein yang terlalu tinggi akan menyulitkan kerja organ hati liver untuk menyaring zat-zat sisa dalam tubuh. Hal ini bisa meningkatkan risiko penyakit hati. Kelebihan kalori juga berbahaya bagi kesehatan jantung Anda. Oleh karenanya, konsumsi susu gain mass sesuai dengan takaran dan kebutuhan tubuh Anda, jangan lupa diimbangi dengan konsumsi makanan sehat dan olahraga secara rutin. Merek Susu Yang Efektif Untuk Gain Mass Untuk memenuhi asupan nutrisi dalam tubuh, Anda dapat mengonsumsi gain mass. Jenis suplemen yang berasal dari susu ini memiliki kadar protein dan kalori yang tinggi sehingga sangat efektif untuk menaikkan berat badan dengan metode surplus kalori. Namun sebelum mengonsumsinya, pastikan bahwa gain mass yang Anda pilih sudah teruji BPOM dan terjamin kehalalannya oleh MUI. Salah satu merek gain mass yang saat ini banyak direkomendasikan para ahli adalah EvoMass dari Evolene. Suplemen ini terbuat dari bahan terbaik, yakni susu sapi Brown Swiss di Kota Evolene, Swiss. Evolene sudah tersedia di banyak kota di Indonesia. Jika ingin lebih praktis, Anda bisa membelinya secara online melalui situs resmi Evolene. Dengan meminum EvoMass, metabolisme tubuh meningkat, kenaikan berat badan dan pembentukan otot pun menjadi lebih cepat, tanpa membuat tubuh Anda berlemak.

efek samping susu mutant mass